Sistemul limfatic poate fi denumit al doilea sistem circulator al organismului. Este alcatuit din vase limfatice, noduli limfatici, limfa (lichidul interstitial care dreneaza prin vase) si limfocite (celule imunitare specializate). În acelasi timp amigdalele, splina, timusul sunt parti constituente ale sistemului limfatic.

Nodulii limfatici produc celulele sistemului imunitar care actioneaza împotriva infectiilor, în acelasi timp filtrând si fluidul limfatic si eliminând corpii straini. Atunci când orice bacterie este prezenta în limfa, nodulii limfatici îsi maresc productia de limfocite, generând astfel inflamatia acestora.

Sistemul limfatic nu beneficiaza de o pompa pentru a facilita circulatia limfei prin sistem, astfel, miscarea corpului prin contractii musculare si prin functia respiratorie se faciliteaza circulatia limfei prin vase si filtrarea acesteia de catre nodulii limfatici. La persoanele care nu beneficiaza de multa miscare, sistemul limfatic poate fi blocat cu usurinta, astfel corpul uman devine susceptibil la infectii.

Ce se întâmpla atunci când sistemul limfatic nu functioneaza optim?

Daca sistemul limfatic nu functioneaza cum ar trebui, la început resimti doar astenia, lipsa poftei de viata, raceli frecvente, dupa care apar si semne precum edemele membrelor, accentuarea aspectului de celulita pe coapse si fese si chiar aparitia venectaziilor (vasele sparte).

Ce înseamna drenaj limfatic si cum se executa el de catre terapeut!

Prima etapa se realizeaza prin stimularea ganglionilor limfatici pentru a pregati corpul. Cantitatea de limfa care va migra prin zonele unde se aplica masajul se face printr-o captare realizata de capilarele limfatice. Captarea este consecinta cresterii locale a presiunii tisulare. Cu cât va fi mai mare presiunea, cu atât va fi mai mult lichid preluat de capilarele limfatice.

Al doilea proces consta în evacuarea, departe de zona infiltrata, a substantelor preluate în capilarele limfatice. Acest transport al limfei în vase se realizeaza prin precolectoare catre vasele colectoare.

Ce efecte are drenajul limfatic?

• Este considerat un masaj terapeutic, asadar drenajul limfatic executat corect asigura o curatare generala a organismului, fiind recomandat în cadrul regimurilor de detoxifiere si slabire.
• Combate retentia de apa si senzatia de picioare grele
• Creste gradul de oxigenare a tesuturilor, elimina balonarea, amelioreaza problemele circulatorii
• Ajuta la relaxare, îmbunatateste calitatea somnului si întareste imunitatea.

• Ajuta la îmbunatatirea fermitatii pielii, pentru ca în afara de limfa, circulatia sanguina este de asemenea stimulata atunci când se aplica presiune la nivelul venelor periferice, tonifiind astfel pielea;
• Contribuie la stimularea digestiei, datorita faptului ca masajul abdominal ajuta la punerea în miscare a tractului digestiv, sustinând functionarea corecta a acestuia;

Afectiuni tratate prin drenaj limfatic:

• Persoanelor cu limfedem
• În urma unor interventii chirurgicale
• În cazul persoanelor cu fibromialgie, drenajul îmbunatateste flexibilitatea;
• În cazul persoanelor cu tulburari de circulatie sanguina, carora li se umfla picioarele dupa ortostatism sau mers prelungit.

Contraindicatiile drenajului limfatic:

• Se recomanda ca persoanele care sufera din cauza unor boli ale sistemului limfatic sau vascular sa consulte medicul specialist înainte de efectuarea sedintelor de masaj
• De asemenea, recomandarea este valabila si pentru pacientii cu boli oncologice.

*Recomandarea este sa va hidratati corespunzator înainte de terapie, cel putin 1 L de apa.