Puternic antioxidant. Seleniu este un mineral esential pentru o sãnãtate puternica. Seleniu ajutã antioxidantii sa-si încetineasca procesul de oxidare. Aceasta contribuie la cresterea de energie si a sistemului imunitar prin producerea de anticorpi. Seleniu de asemenea, joacã un rol în sistemul imunitar si în reglementarea functiilor tiroidiene.

Alimentele vegetale sunt principalele ingredient ale Seleniumului în cele mai multe tãri din întreaga lume. Continutul de Seleniu în produsele alimentare depinde de continutul de Seleniu din solul în care se cultivã plante sau animale sunt crescute. De exemplu, cercetãtorii stiu cã solurile din marile câmpii din Nebraska si Dakota de nord au un nivel foarte ridicat de Seleniu. Oamenii care locuiesc în aceste regiuni, în general, au cel mai mare aport de Seleniu din Statele Unite. Solurile în unele pãrti din China si Rusia au foarte mici cantitãti de Seleniu. Deficitul de Seleniu este de multe ori raportat în aceste regiuni, deoarece majoritatea produselor alimentare în aceste zone sunt cultivate si consumate pe plan local.

Continutul de Seleniu din produsele alimentare pot varia. De exemplu, nucile de Brazilia pot contine cel mult 544 micrograme de Seleniu pe uncie. De asemenea, acestea pot contine mult mai putin Seleniu. Prea mult Seleniu poate fi dãunãtor. Limita superioarã în conditii de sigurantã pentru adulti este de 400 micrograme pe zi.

Utilizarea acestui supliment din plante este o utilizarea traditionalã nutritionale careia nu ii trebuie prescriptie, nu pretinde  tratarea oricarei boalã, si nu pretinde vindecarea oricarei boali, inclusiv a bolilor care implicã febra, raceli, gripe sau invadatoare organisme.

Atentie: Ca în orice supliment alimentar sau pe bazã de plante, ar trebui sã consultati medicul dumneavoastrã inainte de utilizarea acestui produs. Dacã aveti ulcer, calculi biliari, alãptati, sau sunteti gravide, trebuie sã vã consultati medicul înainte de a lua acest produs