Spondilita achilopoetica este o boala cronica sistemica, progresiva, ce afecteaza predominant articulatiile sacroiliace, articulatiile coloanei vertebrale si partile moi alaturate. Boala afecteaza, in special, tinerii, sub 40 de ani, in special barbatii, dar si femeile cu o incidenta mai mica.

Cauza aparitiei este necunoscuta, accentul punandu-se pe predispozitia genetica si influenta factorilor de mediu.

DE EVITAT:

-         pozitiile cifozante (cu spatele cocosat);

-         mentinerea prelungita a flexiei  sodurilor;

-         mentinerea prelungita a flexiei genunchilor;

-         repaus prelungit sau pozitii fixe prelungite;

-         surplusul ponderal;

-         fumatul si mediile cu pulberi…;

-         factorilor agravanti: surmenaj fizic si intelectual;

-         stress psihic;

-         microtraumatisme;

-         expunere la frig;

-         umezeala;

-         reapusul de zi in pat;

-         ortostatismului (stat in picioare) prelungit;

-         sederea prelungita in fotoliu sau pe scaun;

-         activitatile care incarca coloana vertebrala;

-         activitatile ce se desfasoara in conditii reumatogene de mediu (temperature scazuta, umezeala, curenti de aer..)

Chiar daca unele pozitii par confortabile, este de evitat mentinerea lor pe o perioada lunga de timp pentru ca duc la aparitia deformarilor. Se alterneaza aceste pozitii cu unele mai putin confortabile, dar totusi corecte.