TERMOTERAPIA (aplicatiile calde la nivelul corpului sub forma de dusuri, bai generale calde sau hiperterme, sau aplicatii locale pe o anumita regiune):

    - una dintre cele mai importante si eficiente metode de tratament;

    - Bai generale calde (37-38 C) cu durata de 20 min – zinice       dimineata, eventual si seara;

     - Bai hiperterme generale cu durata de 20-30 min – de 2-3 ori pe  saptamana;

      - Aplicate sub forma ascendenta – se porneste de la temperatura de 36-37C si se creste treptat pana la 40-44C;

       -Se controleaza thermometric temperature centrala a  corpului, pana ce aceasta a ajuns la 38-38,5C;

        -Odata atinsa aceasta temperatura a corpului, se mentine  cateva minute, apoi baia se intrerupe brusc.

Nu se recomanda mesul pe bicicleta decat pe teren plan sau bicicleta ergonomica!

!!!!!!! UN PROGRAM DE KINETOTERAPIE ADECVAT TREBUIE EFECTUAT TOATA VIATA IN CATE 2-3 SEDINTE COTIDIENE A CATE 15-30 MINUTE.