Meniu Dieta I Smoothie din iaurt,fulgi de ovaz,banana – 360kcal; Fâsii din piept de pui si pate de ciuperci)ciuperci,salvie,parmezan si nuca) – 450kcal; Salata cu somon(fasole verde pastai,somon,usturoi) si doi finn crisp – 400kcal. Meniu Dieta II Salata din rosii cherry cu patrunjel, doua oua posate si finn crisp – 340kcal; Frigarui din pui cu piure de mazare si nuca pisata – 400kcal; Vinete umplute cu legume si brânza de capra la cuptor – 300kcal. Meniu Dieta III Budinca de chia cu sirop de artar – 300kcal; File de biban si spanac cu ou la cuptor – 390kcal; Dovlecei umpluti cu legume si carne de pui la cuptor – 400kcal. |