CAP

• Cauze:

Migrenele sunt dureri de cap recurente si intense care pot fi însotite de simptome precum greata, sensibilitate la lumina sau zgomot si, uneori, tulburari de vedere (aura). Cauzele migrenelor includ:

• Stresul prelungit: Activarea constanta a sistemului nervos simpatic poate cauza tensiune musculara si dezechilibre chimice la nivel cerebral.
• Postura incorecta: O postura incorecta, cum ar fi statul la birou pe perioade lungi, poate provoca tensiuni musculare la nivelul gâtului si umerilor, care pot iradia spre cap.
• Oboseala cronica: Lipsa odihnei afecteaza circulatia sanguina si poate creste sensibilitatea sistemului nervos.
• Dezechilibre hormonale: Fluctuatiile hormonale, mai frecvente la femei (în timpul menstruatiei, sarcinii sau menopauzei), pot declansa migrene.
• Factori alimentari: Consumul de alimente precum ciocolata, cafeaua, vinul rosu sau alimente bogate în aditivi poate declansa migrene.

Cefaleea tensionata este caracterizata printr-o senzatie de apasare sau strângere la nivelul capului, cauzata în principal de:

• Contractia excesiva a muschilor gâtului si capului, adesea indusa de stres sau anxietate.
• Dezvoltarea punctelor trigger musculare în regiunea cervicala sau în muschii temporali.
• Ce simt pacientii?

Persoanele cu migrene experimenteaza o durere pulsatila sau intensa, localizata pe o parte a capului, iar uneori simt ameteli, greata sau senzatie de “cap greu”. În cazul cefaleei tensionate, durerea este mai constanta, ca o “banda strânsa” în jurul capului, si poate fi agravata de statul prelungit într-o pozitie incomoda.

• Tratament:
• Acupunctura:

Prin plasarea acelor fine în puncte strategice, acupunctura poate reduce tensiunea musculara si poate îmbunatati fluxul energetic. Acest tratament stimuleaza eliberarea de endorfine, care sunt analgezice naturale, si ajuta la relaxarea muschilor tensionati din jurul gâtului si capului. Acupunctura este excelenta pentru pacientii care au o sensibilitate crescuta la medicamente sau care doresc o metoda naturala de tratament.

• Masaj medical:

Masajul cervical reduce contracturile musculare si elimina punctele trigger care contribuie la durere. Prin relaxarea muschilor gâtului si îmbunatatirea circulatiei locale, masajul ajuta la reducerea senzatiei de apasare si la prevenirea episoadelor recurente de cefalee tensionata.

• Kinetoterapie:

Exercitiile personalizate pentru postura corecta si întarirea musculaturii gâtului sunt esentiale pentru a preveni reaparitia durerii. În plus, kinetoterapia ajuta la îmbunatatirea mobilitatii vertebrelor cervicale, ceea ce reduce tensiunea transmisa catre cap.

• Terapie Tecar:

Prin utilizarea curentilor de înalta frecventa, Terapia Tecar stimuleaza regenerarea tesuturilor si accelereaza eliminarea inflamatiei. Este ideala pentru pacientii care au o durere cronica si rigiditate musculara asociata cu migrenele.

• Cauze:

Nevralgia occipitala apare atunci când nervul occipital mare sau mic, care porneste din partea superioara a coloanei cervicale si trece prin partea din spate a capului, este comprimat sau inflamat. Aceasta poate fi cauzata de:

• Contracturi musculare intense: Muschii tensionati din zona cervicala pot irita nervii occipitali.
• Traumatisme: Loviturile sau accidentele auto care provoaca miscari bruste ale gâtului (cum ar fi “whiplash”) pot inflama nervul.
• Postura incorecta: Statul prelungit în pozitii care tensioneaza zona cervicala, cum ar fi aplecarea constanta a capului spre telefon sau laptop.
• Artrita cervicala: Inflamatia articulatiilor din coloana cervicala poate comprima nervii occipitali.
• Leziuni sau tumori locale: Acestea pot provoca presiune directa asupra nervului.
• Ce simt pacientii?

Pacientii descriu o durere ascutita, “electrizanta”, care începe din partea de sus a gâtului si se raspândeste spre scalp. Adesea, atingerea scalpului poate fi dureroasa, iar durerea poate fi intermitenta sau constanta.

• Tratament:
• Terapie cu laser:

Laserul reduce inflamatia si accelereaza vindecarea tesuturilor din jurul nervului afectat. Aceasta terapie stimuleaza regenerarea celulara si ajuta la calmarea durerii fara utilizarea medicamentelor. Este ideala pentru pacientii cu inflamatie cronica sau sensibilitate mare.

• Electroterapie:

Utilizarea impulsurilor electrice reglate precis ajuta la relaxarea muschilor care comprima nervii occipitali si blocheaza transmiterea semnalelor de durere. Aceasta terapie este eficienta pentru pacientii care sufera de spasme musculare intense.

• Chiropractica:

Prin ajustarea coloanei cervicale, chiropractica poate elimina presiunea asupra nervului occipital, reducând durerea si rigiditatea. Aceasta terapie este ideala pentru pacientii care au dureri cauzate de alinierea incorecta a vertebrelor cervicale.

GÂT

• Cauze:

Hernia de disc cervicala apare atunci când unul dintre discurile intervertebrale de la nivelul gâtului se deterioreaza sau se deplaseaza, comprimând nervii spinali. Principalele cauze includ:

• Uzura discurilor: Procesul de îmbatrânire (degenerare) duce la pierderea elasticitatii si deshidratarea discurilor.
• Traumatisme: Accidentarile la nivelul gâtului, cum ar fi în urma unui impact sau miscari bruste (whiplash), pot contribui la hernie.
• Postura incorecta: Aplecarea constanta a capului înainte, în timpul folosirii telefoanelor sau calculatorului, pune presiune suplimentara pe coloana cervicala.
• Suprasolicitarea: Ridicarea greutatilor mari sau miscarile repetitive ale gâtului pot deteriora discurile.
• Ce simt pacientii?

Simptomele includ dureri la nivelul gâtului, amorteala sau furnicaturi în umeri si brate, slabiciune musculara sau dificultate în miscarea capului. Durerea poate fi intensa si se poate agrava în anumite pozitii.

• Tratament:
• Chiropractica:

Prin ajustari blânde, terapia chiropractica realiniaza vertebrele cervicale si reduce presiunea asupra nervilor. Aceasta amelioreaza durerea si îmbunatateste mobilitatea gâtului. Este recomandata în cazul herniilor necomplicate.

• Kinetoterapie:

Exercitiile terapeutice întaresc musculatura din jurul coloanei cervicale, reduc stresul asupra discurilor si previn recidivele. Acest tratament este esential pentru o recuperare pe termen lung.

• Terapie Tecar:

Stimuleaza regenerarea tesuturilor si reduce inflamatia discurilor afectate. Este utila pentru reducerea rapida a durerii si îmbunatatirea mobilitatii.

• Electroterapie:

Amelioreaza durerea prin blocarea semnalelor nervoase si relaxarea musculaturii tensionate. Este utila în fazele acute de durere.

UMAR

• Cauze:

Tendinita la umar apare din cauza suprautilizarii, miscarilor repetitive sau traumelor. Printre cauze se numara:

• Suprasolicitarea: Activitatile repetitive (ridicarea greutatilor sau sporturile precum tenisul) pot irita tendoanele.
• Traumatismele: Accidentarile sau caderile pot provoca inflamatii acute.
• Postura incorecta: Umarul anteriorizat sau gâtul aplecat înainte duc la tensiuni suplimentare asupra tendoanelor.
• Ce simt pacientii?

Dureri intense la ridicarea bratului, senzatie de slabiciune, rigiditate la nivelul umarului si uneori dificultati în desfasurarea activitatilor zilnice, precum îmbracarea.

• Tratament:
• Terapie cu unde de soc (Shockwave):

Impulsurile acustice descompun calcificarile si stimuleaza procesul natural de vindecare. Este deosebit de eficienta în cazurile de calcificare tendinoasa.

• Kinetoterapie:

Exercitiile terapeutice corecteaza dezechilibrele musculare, îmbunatatesc mobilitatea si cresc rezistenta tendoanelor. Acest tratament previne deteriorarea ulterioara.

• Terapie cu laser:

Reduce inflamatia si accelereaza regenerarea celulara, oferind o ameliorare rapida a durerii.

• Masaj medical:

Relaxeaza muschii tensionati din jurul umarului si îmbunatateste circulatia sanguina, accelerând vindecarea.

BRAT1. Tendinita bicepsului brahial

Cauze:Aceasta inflamatie a tendonului lung al bicepsului apare adesea din:

• Suprasolicitare repetitiva a bratului (activitati sportive sau munca manuala)
• Miscari repetitive de ridicare sau aruncare
• Postura incorecta a umarului
• Instabilitate glenohumerala sau conflicte subacromiale

Ce simt pacientii?Durere localizata în partea anterioara a umarului care coboara pe brat, agravata de ridicarea bratului sau miscari de întindere. Sensibilitate la palpare pe traiectul tendonului.

Tratament:

• Terapie Tecar: Reduce inflamatia si durerea, stimulând regenerarea tesutului tendinos.
• Kinetoterapie: Exercitii pentru echilibrarea musculaturii umarului si corectarea posturii.
• Laser terapeutic: Accelereaza vindecarea tesuturilor inflamate si reduce disconfortul.

2. Sindrom de impingement subacromial

Cauze:Este provocat de compresia tendoanelor coafei rotatorilor între capul humeral si arcada acromiala, cauzata de:

• Activitati repetitive deasupra capului
• Dezechilibre musculare ale umarului
• Postura cifotica prelungita
• Calcificari sau îngustarea spatiului subacromial

Ce simt pacientii?Durere la ridicarea bratului peste nivelul umarului, durere nocturna sau la întins bratul. Limitarea mobilitatii si slabirea fortei musculare.

Tratament:

• Kinetoterapie: Exercitii pentru restabilirea aliniamentului articular si întarirea coafei rotatorilor.
• Terapie cu unde de soc (Shockwave): Reduce inflamatia cronica si fragmentarea calcificarilor.
• Terapie Tecar: Scade durerea si inflamatia, îmbunatatind mobilitatea umarului.

3. Epicondilita laterala (cotul tenismenului)

Cauze:Inflamatia tendoanelor extensoare ale antebratului apare frecvent în urma:

• Miscarilor repetitive de prindere sau rasucire
• Utilizarii excesive a mouse-ului/computerului
• Sporturi precum tenis, paddel, crossfit
• Lipsa de pauze în activitati manuale repetitive

Ce simt pacientii?Durere pe partea externa a cotului care iradiaza spre antebrat. Slabiciune la prindere si durere la ridicarea obiectelor.

Tratament:

• Shockwave Therapy: Stimuleaza vindecarea tendoanelor afectate, eficient în cazurile cronice.
• Masaj terapeutic: Relaxeaza musculatura antebratului si reduce tensiunea locala.
• Electroterapie: Reduce durerea si inflamatia, accelerând procesul de recuperare.

SPATE

• Cauze:

Durerile lombare cronice sunt deseori rezultatul unor factori combinati, precum:

• Postura incorecta: Statul prelungit la birou sau pozitiile incomode afecteaza muschii si ligamentele lombare.
• Obezitatea: Greutatea în exces pune presiune pe coloana vertebrala.
• Degenerarea discurilor: Procesul natural de îmbatrânire duce la uzura discurilor intervertebrale.
• Lipsa activitatii fizice: Muschii slabiti nu sustin corespunzator coloana vertebrala.
• Ce simt pacientii?

Durere constanta în zona inferioara a spatelui, însotita uneori de rigiditate sau dificultate în miscare. Durerea poate iradia în fese sau coapse.

• Tratament:
• Masaj medical:

Relaxeaza muschii contractati si reduce tensiunea în zona lombara. Este ideal pentru pacientii cu stres muscular cronic.

• Kinetoterapie:

Reeduca postura si întareste musculatura profunda a spatelui, prevenind recurentele.

• Terapie Tecar:

Reduce inflamatia si îmbunatateste circulatia, accelerând regenerarea discurilor afectate.

• Chiropractica:

Realinierea vertebrelor lombare poate ameliora durerile cauzate de compresia nervilor sau alinierea incorecta a coloanei.

Cauze:

• Degenerarea discurilor: Odata cu înaintarea în vârsta, discurile intervertebrale îsi pierd elasticitatea si devin fragile, ceea ce le face mai predispuse la fisuri si hernie.
• Efort fizic intens: Ridicarea greutatilor mari sau miscarile bruste pot suprasolicita coloana, provocând fisuri în inelul fibros al discului.
• Postura incorecta: Statul prelungit în pozitii gresite, cum ar fi aplecarea în fata sau statul pe scaun ore întregi, pune o presiune excesiva asupra coloanei lombare.
• Obezitatea: Excesul de greutate creste compresia asupra discurilor lombare, accelerând deteriorarea acestora.
• Traumatisme: Loviturile, caderile sau accidentele pot provoca deteriorarea discurilor.

Ce simt pacientii?

• Durere lombara: O durere intensa sau constanta în partea inferioara a spatelui, agravata de miscare, statul prelungit sau ridicarea greutatilor.
• Durere iradiata (sciatica): Durerea coboara de-a lungul piciorului, afectând fesa, coapsa si, uneori, degetele.
• Amorteala sau furnicaturi: Senzatii neplacute în zonele inervate de nervul comprimat.
• Slabiciune musculara: Dificultati în ridicarea piciorului, urcarea scarilor sau sustinerea greutatii.

Tratament:

• Chiropractica:

Prin ajustari blânde ale coloanei, terapia chiropractica reduce presiunea asupra nervilor comprimati si realiniaza vertebrele lombare. Acest tratament ajuta la ameliorarea durerii, îmbunatatirea mobilitatii si restabilirea echilibrului coloanei.

• Kinetoterapie:

Exercitiile terapeutice specifice pentru hernia de disc lombara întaresc musculatura spatelui si abdomenului, reducând stresul asupra discurilor afectate. Prin corectarea posturii si stabilizarea coloanei, kinetoterapia previne recidivele si îmbunatateste functionalitatea generala.

• Terapie Tecar:

Terapia Tecar utilizeaza curenti de înalta frecventa pentru a stimula regenerarea tesuturilor afectate, a reduce inflamatia si a ameliora durerea. Este un tratament neinvaziv, ideal pentru reducerea rapida a simptomelor si accelerarea recuperarii.

• Masaj medical:

Masajul medical ajuta la relaxarea musculaturii tensionate din zona lombara, îmbunatateste circulatia sanguina si reduce rigiditatea. Prin reducerea tensiunii musculare, masajul contribuie la diminuarea presiunii asupra discurilor intervertebrale.

• Electroterapie:

Electroterapia foloseste impulsuri electrice controlate pentru a bloca semnalele de durere si a relaxa musculatura. Aceasta terapie reduce inflamatia locala si accelereaza regenerarea nervilor afectati, oferind o ameliorare semnificativa a simptomelor acute.

• Shockwave Therapy:

Terapia cu unde de soc stimuleaza procesele naturale de vindecare prin aplicarea impulsurilor acustice care activeaza regenerarea tesuturilor. Este deosebit de eficienta în reducerea inflamatiilor cronice si ameliorarea durerilor lombare persistente.

GENUNCHI

• Cauze:

Gonartroza este o afectiune degenerativa a articulatiei genunchiului, cauzata de uzura cartilajului articular. Principalele cauze includ:

• Îmbatrânirea naturala: Procesul de uzura asociat vârstei duce la pierderea elasticitatii si grosimii cartilajului.
• Suprasolicitarea: Activitatile care implica presiune constanta pe genunchi (sporturi de impact, stat prelungit în picioare).
• Traumatismele: Leziuni anterioare, cum ar fi fracturile sau rupturile ligamentelor, pot accelera degradarea cartilajului.
• Obezitatea: Cresterea greutatii corporale amplifica presiunea asupra articulatiei, ducând la uzura prematura.
• Dezechilibre musculare: Slabiciunea sau inegalitatea fortei între muschii coapsei pot afecta stabilitatea genunchiului.
• Ce simt pacientii?

Durerea apare initial la miscare (mers, urcat scari) si devine constanta pe masura ce boala progreseaza. Genunchiul poate fi rigid dimineata, iar în cazuri severe, pot aparea deformari si dificultati majore în mers.

• Tratament:
• Kinetoterapie:

Exercitiile terapeutice întaresc muschii care sustin articulatia genunchiului, reduc presiunea pe cartilaj si îmbunatatesc stabilitatea. Este esentiala pentru încetinirea progresiei bolii si cresterea mobilitatii.

• Terapie Tecar:

Stimuleaza regenerarea tesuturilor, reducând inflamatia si durerea articulara. Este ideala pentru pacientii cu dureri cronice.

• Masaj medical:

Relaxeaza muschii tensionati din jurul genunchiului si îmbunatateste circulatia locala, favorizând recuperarea.

• Shockwave Therapy:

Undele de soc îmbunatatesc metabolismul local, reduc inflamatia si stimuleaza regenerarea tesuturilor periarticulare.

• Cauze:

Ruptura LIA este o leziune traumatica frecventa în sporturi precum fotbalul, schiul sau baschetul. Apare în urma:

• Miscarilor bruste: Schimbarile rapide de directie, sariturile sau opririle bruste pot rupe ligamentul.
• Impact direct: Loviturile la nivelul genunchiului pot provoca întinderea sau ruptura ligamentului.
• Slabiciunea musculara: Muschii insuficient antrenati nu ofera suficient suport articulatiei genunchiului.
• Ce simt pacientii?

Durere acuta imediata dupa accidentare, instabilitate (genunchiul “cedeaza”), umflaturi si imposibilitatea de a sprijini greutatea pe picior.

• Tratament:
• Kinetoterapie post-operatorie:

Dupa reconstructia ligamentului, kinetoterapia este cruciala pentru recapatarea fortei, mobilitatii si stabilitatii genunchiului. Programele sunt adaptate în functie de stadiul recuperarii.

• Terapie Tecar:

Ajuta la reducerea edemului si durerii post-operatorii, accelerând regenerarea ligamentului.

• Electroterapie:

Stimuleaza musculatura atrofiata dupa interventie si îmbunatateste recuperarea functionala.

• Cauze:

Aceasta afectiune este frecventa în sporturile care implica sarituri (volei, baschet) si apare din cauza:

• Repetarii miscarilor de saritura: Suprasolicitarea tendonului patelar provoaca microleziuni si inflamatie.
• Dezechilibre musculare: Muschii slab dezvoltati ai coapsei pun presiune suplimentara pe tendon.
• Alinierea incorecta: Anomaliile structurale ale genunchiului pot amplifica stresul asupra tendonului.
• Ce simt pacientii?

Durere localizata sub rotula, agravata de sarituri sau urcat scari. În stadii avansate, durerea poate aparea chiar si în repaus.

• Tratament:
• Terapie cu unde de soc (Shockwave):

Stimuleaza vindecarea naturala a tendonului si îmbunatateste calitatea tesuturilor. Este extrem de eficienta în cazurile cronice.

• Kinetoterapie:

Programele de exercitii vizeaza întarirea muschilor extensori ai genunchiului si corectarea biomecanicii miscarilor.

• Terapie Tecar:

Reduce inflamatia si durerea, accelerând procesul de vindecare.

GLEZNA

• Cauze:

Entorsele apar în urma întinderii sau ruperii ligamentelor din jurul gleznei, cel mai frecvent din cauza:

• Miscarilor bruste: Rasucirea sau aterizarea incorecta dupa o saritura.
• Oboseala musculara: Lipsa stabilitatii din cauza muschilor slabiti creste riscul de accidentare.
• Accidente sportive: Contactul fizic sau suprafetele instabile.
• Ce simt pacientii?

Durere imediata, umflaturi, vânatai si dificultati în sprijinirea greutatii pe picior.

• Tratament:
• Crioterapie:

Utilizarea temperaturilor scazute reduce inflamatia si accelereaza recuperarea în fazele acute.

• Kinetoterapie:

Exercitiile progresive restabilesc stabilitatea gleznei si previn recidivele.

• Masaj medical:

Ajuta la reducerea edemului si îmbunatateste circulatia sanguina.

• Electroterapie:

Amelioreaza durerea si reface functia musculara afectata.

SOLD

• Cauze:

Coxartroza este o afectiune degenerativa a articulatiei soldului, caracterizata prin uzura cartilajului. Cauzele principale includ:

• Înaintarea în vârsta: Scaderea calitatii cartilajului odata cu vârsta.
• Obezitatea: Presiunea excesiva asupra articulatiei accelereaza uzura.
• Traumatismele: Fracturile sau luxatiile anterioare pot afecta structura cartilajului.
• Activitati repetitive: Suprasolicitarea articulatiei prin activitati intense sau sporturi de impact.
• Factori genetici: Anomalii congenitale, precum displazia de sold.
• Ce simt pacientii?

Durere profunda în zona inghinala, care poate iradia spre coapsa sau genunchi. Rigiditatea soldului, dificultati în ridicarea din pozitia sezut sau în mers, iar în cazuri avansate, pierderea mobilitatii.

• Tratament:
• Kinetoterapie:

Exercitiile terapeutice îmbunatatesc mobilitatea articulatiei, întaresc muschii gluteali si reduc presiunea pe sold. Este esentiala pentru mentinerea functiei articulare.

• Terapie Tecar:

Reduce inflamatia si stimuleaza regenerarea tesuturilor, oferind ameliorare rapida a durerii.

• Masaj medical:

Relaxeaza musculatura tensionata din jurul soldului, îmbunatatind circulatia si reducând rigiditatea.

• Electroterapie:

Amelioreaza durerea si contribuie la relaxarea muschilor adiacenti articulatiei.

• Cauze:

Inflamatia bursei (sacul plin cu lichid care reduce frictiunea între tendoane si os) poate fi declansata de:

• Traumatisme: Lovituri directe asupra soldului.
• Suprasolicitarea: Activitatile intense, cum ar fi alergarea, pot irita bursa.
• Postura incorecta: Dezechilibrele mecanice care afecteaza alinierea articulatiei soldului.
• Afectiuni inflamatorii: Artrita reumatoida sau alte boli inflamatorii cronice.
• Ce simt pacientii?

Durere laterala la nivelul soldului, care se agraveaza la mers sau la stat pe o parte. În cazuri severe, durerea poate fi persistenta, chiar si în repaus.

• Tratament:
• Terapie cu laser:

Reduce inflamatia si accelereaza regenerarea bursei afectate, fiind eficienta în fazele acute.

• Masaj medical:

Relaxeaza muschii din jurul soldului, diminuând presiunea asupra bursei inflamate.

• Kinetoterapie:

Exercitiile corective îmbunatatesc alinierea biomecanica a soldului si reduc presiunea pe bursa trohanterica.

• Terapie Tecar:

Amelioreaza inflamatia si stimuleaza vindecarea rapida a tesuturilor.

COAPSA

• Cauze:

Este o afectiune cauzata de frecarea excesiva a benzii iliotibiale de partea laterala a genunchiului. Factorii care contribuie includ:

• Suprautilizarea: Activitatile repetitive, precum alergarea sau ciclismul, duc la iritarea benzii.
• Dezechilibre musculare: Slabiciunea muschilor gluteali sau ai coapsei.
• Biomecanica defectuoasa: Alinierea gresita a picioarelor sau pronatia excesiva a piciorului.
• Ce simt pacientii?

Durere laterala la coapsa, care coboara spre genunchi, în special în timpul activitatilor sportive. Senzatia de rigiditate sau pocnituri în timpul miscarii.

• Tratament:
• Terapie Tecar:

Reduce inflamatia benzii iliotibiale si îmbunatateste circulatia locala.

• Ergon:

Tehnica miofasciala elibereaza tensiunea din banda si restabileste mobilitatea.

• Kinetoterapie:

Exercitiile corective întaresc muschii gluteali si corecteaza alinierea mecanica a piciorului.

• Shockwave Therapy:

Stimuleaza vindecarea naturala a benzii iliotibiale si îmbunatateste calitatea tesuturilor.

• Cauze:

O întindere excesiva sau o contractie brusca a muschilor coapsei poate duce la leziuni. Cauzele includ:

• Efort intens: Ridicarea greutatilor sau alergarea rapida.
• Încalzirea insuficienta: Muschii rigizi sunt mai predispusi la leziuni.
• Oboseala musculara: Suprasolicitarea muschilor fara recuperare adecvata.
• Ce simt pacientii?

Durere brusca si intensa în coapsa, însotita de umflaturi, vânatai sau dificultati în miscare.

• Tratament:
• Crioterapie:

Reduce inflamatia si accelereaza recuperarea în fazele acute.

• Masaj medical:

Ajuta la relaxarea muschilor adiacenti si la prevenirea formarii de cicatrici.

• Kinetoterapie:

Reabilitarea musculara prin exercitii progresive pentru recapatarea fortei si flexibilitatii.

• Electroterapie:

Stimuleaza regenerarea musculara si reduce durerea.

MÂNA

• Cauze:

Este cauzat de compresia nervului median la nivelul încheieturii mâinii, adesea din cauza:

• Miscarilor repetitive: Utilizarea excesiva a mâinii (scris, tastat, lucrari manuale).
• Inflamatia tendoanelor: Suprasolicitarea muschilor flexori ai mâinii poate duce la îngustarea spatiului din tunelul carpian.
• Factori anatomici: Un tunel carpian mai îngust din nastere sau modificari articulare cauzate de artrita.
• Afectiuni asociate: Diabetul, hipotiroidismul si sarcina pot contribui la retentia de lichide, crescând presiunea asupra nervului.
• Ce simt pacientii?

Amorteala, furnicaturi sau durere în degete (mai ales degetul mare, aratator si mijlociu), senzatie de slabiciune în prinderea obiectelor si, uneori, durere nocturna.

• Tratament:
• Terapie cu laser:

Reduce inflamatia din tunelul carpian si stimuleaza regenerarea nervului median, ameliorând simptomele.

• Electroterapie:

Blocheaza semnalele de durere si relaxeaza muschii afectati, fiind utila pentru reducerea simptomelor acute.

• Kinetoterapie:

Exercitiile pentru întinderea si întarirea muschilor flexori si extensori ai mâinii restabilesc mobilitatea si reduc compresia nervului.

• Ergon:

Terapia miofasciala cu instrumente specializate ajuta la eliberarea tensiunilor din zona afectata.

• Cauze:

Inflamatia tendoanelor extensorilor mâinii, cauzata de:

• Repetarea miscarilor de prindere si întindere: Frecvent în sporturi precum tenisul sau activitati profesionale (munca manuala, folosirea surubelnitei).
• Suprasolicitarea: Solicitarea prelungita a muschilor extensori ai mâinii.
• Traumatisme: Leziuni mici si repetate ale tendoanelor din zona cotului.
• Ce simt pacientii?

Durere localizata pe partea exterioara a cotului, care iradiaza spre antebrat, senzatie de slabiciune la prindere si dificultati în utilizarea mâinii pentru activitati zilnice.

• Tratament:
• Shockwave Therapy:

Stimuleaza regenerarea tendoanelor si reduce inflamatia. Este eficienta mai ales în cazurile cronice.

• Masaj medical:

Reduce tensiunea din muschii extensorilor, favorizând vindecarea si reducând durerea.

• Terapie Tecar:

Stimuleaza regenerarea tesuturilor si reduce inflamatia, oferind ameliorare rapida.

• Kinetoterapie:

Exercitiile pentru reeducarea biomecanicii miscarilor reduc riscul de recidiva si întaresc musculatura implicata.

PICIOR

• Cauze:

Inflamatia fasciei plantare (tesutul care sustine arcul piciorului) este cauzata de:

• Suprasolicitarea: Statul prelungit în picioare sau mersul excesiv pe suprafete dure.
• Pronatia excesiva: Aplatizarea excesiva a piciorului în timpul mersului.
• Obezitatea: Cresterea greutatii corporale pune presiune suplimentara pe fascia plantara.
• Încaltamintea neadecvata: Pantofii fara suport adecvat pentru arc pot agrava problema.
• Ce simt pacientii?

Durere ascutita la nivelul calcâiului, mai intensa dimineata sau dupa perioade lungi de inactivitate.

• Tratament:
• Shockwave Therapy:

Undele de soc ajuta la dizolvarea calcificarilor si stimuleaza procesul natural de vindecare a fasciei.

• Terapie Tecar:

Reduce inflamatia si îmbunatateste circulatia, oferind o ameliorare rapida a durerii.

• Kinetoterapie:

Exercitiile de întindere si întarire a fasciei plantare si muschilor gambei ajuta la restabilirea functiei normale a piciorului.

• Masaj medical:

Relaxeaza fascia plantara si îmbunatateste mobilitatea arcului piciorului.

• Cauze:

Deformarea articulatiei degetului mare, cauzata de:

• Încaltaminte strâmta: Pantofii cu toc înalt sau îngustati în fata.
• Factori genetici: Predispozitia familiala joaca un rol important.
• Pronatia excesiva: Aplatizarea arcului piciorului poate influenta alinierea degetului mare.
• Ce simt pacientii?

Durere si inflamatie la nivelul articulatiei degetului mare, însotite de dificultati în purtarea încaltamintei si mers.

• Tratament:
• Terapie cu laser:

Reduce inflamatia articulatiei si amelioreaza durerea.

• Kinetoterapie:

Exercitiile pentru corectarea aliniamentului degetului mare si întarirea muschilor piciorului previn progresia deformarii.

• Terapie Tecar:

Stimuleaza regenerarea tesuturilor afectate, reducând inflamatia si durerea.

• Masaj medical:

Ajuta la relaxarea tesuturilor moi din jurul articulatiei, îmbunatatind mobilitatea.

PELVIS

• Cauze:

Aceasta afectiune apare din cauza disfunctiei articulatiilor sacroiliace (cele care leaga coloana vertebrala de pelvis). Factorii care contribuie includ:

• Traumatismele: Accidentele auto, caderile sau loviturile pot afecta articulatia.
• Sarcina: Modificarile hormonale si cresterea presiunii asupra pelvisului pot destabiliza articulatia.
• Postura incorecta: Dezechilibrele mecanice sau slabiciunea muschilor lombari si gluteali pot cauza suprasolicitarea articulatiei.
• Afectiuni inflamatorii: Artrita reumatoida sau spondilita anchilozanta pot afecta articulatiile sacroiliace.
• Ce simt pacientii?

Durere în zona lombara inferioara sau fesiera, care poate iradia spre coapse. Este frecvent asociata cu rigiditate dimineata sau dificultati la mers si ridicarea greutatilor.

• Tratament:
• Chiropractica:

Ajustarile articulatiei sacroiliace pot restabili mobilitatea si reduce presiunea asupra nervilor adiacenti, ameliorând durerea.

• Kinetoterapie:

Exercitiile de stabilizare pelvina întaresc muschii gluteali si lombari, corectând postura si reducând tensiunea asupra articulatiei.

• Terapie Tecar:

Amelioreaza inflamatia locala, accelereaza regenerarea tesuturilor si reduce durerea cronica.

• Masaj medical:

Relaxeaza muschii fesieri si lombari, reducând rigiditatea si îmbunatatind mobilitatea.

• Cauze:

Sindromul piriform apare când muschiul piriform, localizat în zona fesiera, comprima nervul sciatic. Cauzele includ:

• Traumatismele: Caderile pe fesa sau accidentarile sportive.
• Postura incorecta: Statul prelungit în pozitii care tensioneaza muschiul piriform.
• Dezechilibre musculare: Slabiciunea sau suprasolicitarea muschilor gluteali.
• Ce simt pacientii?

Durere în fesa, care poate iradia pe partea posterioara a coapsei si piciorului, asemanatoare cu sciatica. Senzatia de arsura sau amorteala este frecventa.

• Tratament:
• Masaj medical:

Ajuta la eliberarea tensiunii din muschiul piriform si reduce presiunea asupra nervului sciatic.

• Kinetoterapie:

Exercitiile de întindere si întarire a muschilor gluteali si lombari corecteaza dezechilibrele si previn recidivele.

• Ergon:

Terapia miofasciala cu instrumente elibereaza aderentele si reduce presiunea asupra nervului sciatic.

• Terapie Tecar:

Reduce inflamatia si amelioreaza durerea locala, accelerând procesul de recuperare.