Se masează zonele corpului în funcţie de traseul circulaţiei limfatice: "Mai întîi se face antrenarea prin masaj a lichidului limfatic superficial din piele, apoi masajul limfatic ascendent al picioarelor şi coapselor, masajul limfatic al abdomenului, toracelui, braţelor şi drenajul zonelor subclaviculare, masajul capului şi gîtului, drenajul zonelor submandibulare, drenajul limfatic spre venele cave inferioare. Efectele acestui masaj sînt că întăreşte sistemul imunitar prin stimularea ganglionilor limfatici, dinamizează circulaţia limfei în spaţiile intercelulare, accelerează curentul limfatic şi eliminarea rapidă a toxinelor"