DE CE AM NEVOIE DE KINETOTERAPIE

Gimnastica medicala si educatia posturala, fac parte din kinetoterapie, iar prin exercitiile de preventie si recuperare la nivelul multiplelor parti ale sistemului musculo-scheletal sunt in special recomandate pentru reabilitarea sau imbunatatirea functiilor articulare, ligamentare, musculare sau posturale (de exemplu, in hernia de disc), pentru a reface echilibrul si coordonarea necesare si activitatilor zilnice, de birou sau sportive. In gimnastica medicala sunt incluse tehnici speciale pentru amplificarea tonusului muscular, cresterea flexibilitatii articulare sau tehnici de baza in gimnastica medicala de mentinere a nivelului functional existent. Gimnastica medicala face parte din "uneltele" unui kinetoterapeut.

Necesitatea si beneficiile gimnasticii medicale, educatiei posturale si kinetoterapiei in general

Lipsa activitatii fizice afecteaza in mod negativ functiile cardio-vasculare, precum si intreg metabolismul corpului uman, astfel determinand o scadere in rezistenta organismului la influenta factorilor interni cei genetici, varsta si sexul, dar si a factorilor externi, ca si virusi, viroze, temperatura, poluare sau elemente alergogene. Influenta benefica a gimnasticii medicale asupra starii generale de sanatate este cunoscuta si dovedita in decursul a sute de ani de practica si observatie.

Un kinetoterapeut bine pregatit va poate ajuta sa identificati impreuna anumitele carente in biomecanica corpului dumneavoastra, minusuri de care poate nu ati stiut niciodata, dar care v-au influentat negativ viata. Kinetoterapeutul va adopta o abordare segmentara, pe zone specifice care necesita o mai mare atentie sau o abordare generala, in care sunt implicate o multitudine de grupe musculare, ligamente, articulatii si tendoane. Gimnastica medicala si diversele tehnici, metode si cunostinte din "tolba" unui kinetoterapeut cu experienta pot aduce un aport important in scaderea stresului si pot ajuta la o functionare a organismului la randament maxim. Miile de oameni care au beneficiat deja de avantajele gimnasticii medicale au o observat ameliorari majore in calitatea vietii, atat in cazul oamenilor cu afectuni, dar si in cazul celor care au ales sa se protejeze de eventualele probleme fizice cauzate de pozitiile muncii, varsta sau afectiuni adiacente.