Cursuri de dans sportiv. Aceste cursuri se desfasoara în 3 grupe, în functie de nivelul de antrenament: 

Cursuri de initiere (începatori) – recomandate pentru cei care doresc sa faca miscare, sa învete ceva nou si, mai ales, pentru cei mici aflati la început de drum în arta dansului;
Cursuri precompetitionale (intermediari) – antrenamente pentru cursantii ce practica dansul sportiv în mod frecvent si care doresc sa intre în atmosfera concursurilor de dans; 
Cursuri de performanta (avansati) – se adreseaza celor care au ajuns la un anumit nivel de performanta, pasionati si foarte dedicati. În general, acestia fac antrenamente zilnice sau ore în particular cu antrenorii si participa saptamânal la competitii de dans.
 
Cursurile de balet se adreseaza, în mod special, fetitelor începând cu vârsta de 5 ani.
Cursuri de hip hop. La aceste cursuri îi asteptam pe toti cei care doresc sa învete un nou stil de dans.

Antrenament Insanity. Acesta se adreseaza tuturor celor care cauta un program diferit de fitness pentru mentinerea greutatii, tonifierea musculaturii si rezistenta fizica.