În terapia EMDR, copilul este ghidat sa îsi aminteasca evenimentele care l-au tulburat, într-un cadru sigur si sustinator în functie de nevoile sale, cu sau fara prezenta parintelui. În timp ce se concentreaza pe aceste amintiri, îl încurajez sa urmareasca cu privirea degetele mele, care se misca usor înainte si înapoi, timp de 15–30 de secunde. Daca miscarile oculare sunt dificile sau obositoare, folosim alte forme blânde de stimulare alternativa, precum batai usoare sau ritmuri discrete, adaptate fiecarui copil.