Metoda unica de exercitii de respiratie propusa de Salina Center a fost elaborata de catre pedagogul-vocalist A.Strelinicova acum cateva decenii, avand si denumirea de "gimnastica curativa".Aceasta gimnastica nu doar readuce artistilor respiratia si vocea, ci totodata actioneaza asupra organismului in general:- restabileste tulburarile respiratiei nazale;- imbunatateste functia de drenare a bronhiilor;- inlatura unele schimbari morfologice in sistemul bronhiilor si plamanilor;- contibuie la resorbtia afectiunilor inflamatorii, la intinderea portiunilor incretite ale tesuturilor pulmonare, la eliminarea fenomenelor locale de staza;- actioneaza benefic asupra metabolismului care are un rol important in circulatia sangelui, inclusiv pentru tesuturile pulmonare;- ajusteaza functiile de reglare ale sistemului cardiovascular, fortifica toata circulatia sanguina;- corecteaza diversele deformatii ale cosului pieptului si coloanei vertebrale, aparute in procesul de imbolnavire;- contribuie la reabilitarea centrilor(reguleatii) nervosi din sistemul nervos central, dereglati in procesul de imbolnavire;- sporeste rezistenta generala a organismului, gradul de vitalitate, imbunatateste starea mentala si psihica. |