| |
| | | | | | | | Detalii | |  | | | Copilul: Calcularea celor 40 de saptamani de sarcina se face incepand cu prima zi a ultimei menstruatii (chiar daca bebelusul nu a fost inca conceput), saptamana 1 de sarcina este de fapt perioada corespunzatoare ciclului menstrual. Mama: Inainte de a te hotari sa concepi este bine sa-ti revizuiesti modul de viata si sa fi intr-o stare buna de sanatate. * Evita tigarile, alcoolul si medicamentele, deoarece pot cauza defecte la nastere, greutate mica a copilului, probleme respiratorii sau alte probleme de sanatate. * Daca urmezi vre-un tratament medical discuta cu medicul de familie pentru a te asigura ca nu are efecte negative asupra copilului * De asemenea nu stopa tratamente fara acordul medicului! El este in masura sa decida ce poate dauna copilului si ce nu * E vital sa ai o dieta bogata in vitamine si acid folic. Se recomanda 0,4-0,8 mg/zi acid folic, inainte de sarcina pentru a reduce riscul de a avea anemii, de a avorta sau de a naste prematur. Citeste articolul Acidul folic si sarcina! Tatal: Odihneste-te in aceasta saptamana. La sfarsitul saptamanii ce va urma vei avea un lucru foarte important de dus la capat. | | | | | | | | | | | |
| |
| |
![[Image #1]](https://assets1.ghidul.ro/media/foto_video/1/33/72033/foto/thumb/343341.jpg)
![[Image #2]](https://assets2.ghidul.ro/media/foto_video/1/33/72033/foto/thumb/343342.jpg)
