Kinesiotapingul presupune aplicarea unei benzi elastice pe piele, fara imobilizarea completa a segmentului. Forma, directia si tensiunea benzii sunt alese în functie de zona tratata si de obiectivul stabilit dupa evaluare.

Banda poate fi folosita temporar pentru feedback senzorial, confort sau senzatia de sustinere în timpul miscarii. Este o tehnica adjuvanta si, atunci când este recomandata, se integreaza de obicei într-un program care include exercitii si reluarea progresiva a activitatii.

Dovezile privind efectele clinice ale kinesiotapingului sunt neuniforme si depind de afectiune, iar beneficiile nu sunt garantate. Pielea este verificata înainte de aplicare, iar banda trebuie îndepartata daca apar iritatie, mâncarime sau disconfort.