Tui shou sau „mâinile împinse” se practică cu partener şi este partea marţială a Tai Chi Chuan-ului. Mişcările sunt circulare şi continue, mai mult sau mai puţin rapide. Când un partener împinge, celălalt se retrage deviand cu o mişcare circulară forţa de atac a adversarului şi întorcând lovitura sau împingerea împotriva celui care a generat-o. Fiecare din mişcările practicate în Tai Chi au aplicabilitate într-o luptă reală. Prin practicarea Tui Shou-lui practicantul învaţă că nu forţa muşchiulară sau înălţimea corpului sunt decisive într-o eventuală confruntare reală ci coordonarea Qi-ului şi armonia în mişcare. Înţelegând şi coordonând propriul Qi puteţi înţelege şi coordona Qi-ul adversarului. De obicei, Tui Shou se practică după ce practicantul şi-a însuşit pe deplin Tai Chi Chuan.