Prin psihoterapie descoperi noi aspecte legate de propria ta existenta, precum si de a celor din jurul tau.

• pur si simplu, vrei sa te cunosti mai bine;
• vrei sa dobindesti o mai mare incredere in fortele proprii;
• vrei sa-ti insusesti deprinderi de comunicare mai eficiente;
• vrei sa te stapinesti mai bine in situatiile stresante;
• vrei sa te eliberezi de un simptom, tulburare sau sa treci cu bine peste o pierdere suferita;
• te intrebi daca duci o viata buna, daca te gasesti in relatia potrivita sau ai job-ul potrivit;
• eviti sa abordezi cu partenerul de viata unele discutii legate de propria relatie;
• vrei sa-ti optimizezi comportamentul sexual
• ai trecut printr-un divort, separare sau despartire;
• vrei sa oferi sprijin psihologic copiilor tai aflati in dificultate (hiperemotivitate, trac, rivalitate intre frati, dificultati in invatare, optimizare fizica, respectiv performante superioare in sportul pe care il practica);

Beneficiile psihoterapiei

• imbunatatirea increderii în propria persoana, afirmarea propriei personalitati;
• controlul unor comportamente indezirabile: agresivitate, evitare, amanare;
• aprofundarea cunoasterii de sine;
• relatii familiale, de cuplu, interpersonale pozitive;
• gestionarea cu succes a unor emotii: furie, anxietate, depresie;
• insanatosire personala prin redescoperire de sine;
• intarirea eului si a capacitatilor integrative ale personalitatii tale;
• dezvoltarea unui sentiment clar al propriei persoane;
• rezolvarea sau restructurarea conflictelor interpersonale si intrapsihice;
• modificarea structurii personalitatii in vederea obtinerii unei functionări mai mature, cu o capacitate de adaptare eficienta la lumea exterioara;
• multumire, impacare cu sine;
• modificarea opiniilor eronate despre sine si despre lumea inconjurătoare.